Cómo organizar el día y sacar el mayor potencial a tu tiempo
¿Sientes que no llegas a todo? Cuando acaba el día, ¿te han quedado tareas de tu lista por hacer? ¿Te...
Psicoterapeuta Coach Integrativa
Psicoterapeuta Coach Integrativa
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. Vivimos rodeados de mensajes que promueven la idea de que hay que eliminar los pensamientos negativos para ser feliz,...
Los pensamientos no son hechos, son predicciones, opiniones, ideas y juicios. Están llenos de sesgos que afectan la forma en...
Tu mindset o mentalidad fija o de crecimiento Tu mindset o mentalidad influye en la forma en que das sentido...
¿Sientes que tienes una mente parlante? ¿Te vienen pensamientos constantemente que intentan sobotearte? La mente nos habla constantemente, como un...
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